こんにちは、モニです！
まもなく出産予定日。。ドキドキです／／／
妊娠中から産後、そして夫婦それぞれの体づくりまで長く使えそうだと思い、
タニタ（Tanita）体組成計 RD-912 WHを購入しました。
妊娠中は体重管理がとても大切ですが、体組成計は微弱な電流を流して測定する仕組みのため、私は念のため妊娠中は体重測定のみで使用しています。
この点、RD-912は体重だけでも問題なく使えるので安心でした。
表示はシンプルで見やすく、体重の数字が大きく表示されるのも地味に助かります。
朝の体調が万全でないときでも、サッと乗るだけで測れるのはありがたいポイントです。
一方で、筋トレにハマっている旦那は、スマホ連携機能をフル活用しています。
スマートフォンのアプリと連携することで、体重だけでなく体脂肪率、筋肉量、基礎代謝量などが自動で記録され、グラフで変化を確認できるのがかなり便利だそうです。
特に筋トレをしていると、「体重はあまり変わらないけど体脂肪が減っている」「筋肉量が増えている」といった変化が見えるのがモチベーションにつながるとのこと。
数字で成果が見えるのは、継続する上で大きいですね。
出産後、私自身も体調が落ち着いたら、体組成計としてしっかり使う予定です。
産後は体重だけでなく、筋肉量や体脂肪のバランスを見ながら無理のない筋トレをしたいと考えているので、妊娠中から同じ体重計を使い続けられるのは嬉しいポイントでした。
日本製という安心感もあり、操作も難しくありません。
夫婦でそれぞれの目的に合わせて使えるのは、この体組成計の大きな魅力だと思います。
妊娠中は体重管理に、産後は体づくりに、そして筋トレ中の家族のサポートにも。
ライフステージが変わっても長く使える体組成計を探している方には、タニタRD-912はとても使いやすい一台だと感じました。
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